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2012年3月16日 星期五
你...........今晚有聚餐嗎?
你...........今晚有聚餐嗎?
吃到飽 小心吃出一身病 | 家庭 | 蘋果日報
近日有則新聞報導,一名25歲男性有痛風病
史,卻仗恃年輕不控制,熱愛火鍋與吃到飽餐
廳,幾乎每周末都跟朋友去吃到飽,導致痛風
發作,下肢水腫、一走路就喘,就醫發現已演
變成急性腎衰竭,治療3個月才好轉。營養師
劉怡里提醒,痛風、腎臟病、糖尿病患者及過
胖者,不適合去吃到飽餐廳,一般人建議最多
2周1次或1個月1次,吃到有飽足感就停止
,另注意進食順序,食材、飲料和調味料選擇
,以降低熱量攝取。報導╱林明佳、張佩玉
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